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Workbook Renaissance personnelle

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Découvrez mes astuces bien-être ainsi que des citations inspirantes dans ce workbook créé pour vous accompagner dans votre quotidien!

Voici les compétences que vous allez apprendre en téléchargeant ce guide :

  • Des outils pour observer tes habitudes et les évaluer
  • Les erreurs à ne pas commettre en matière de bien-être
  • Des citations inspirantes
  • un exercice de gestion du stress